Hide filters
Sorting
Source
Gostyń
(6)
Form of Work
Książki
(6)
Poradniki i przewodniki
(4)
Status
available
(6)
Branch
Gostyń - wypożyczalnia
(6)
Author
Cooke Kaz (1962- )
(2)
Gontarczyk-Krampe Beata
(2)
Brett Regina (1956- )
(1)
Duckworth Angela (1970- )
(1)
Dudzik Katarzyna (tłumacz)
(1)
Pokaż więcej ...
Dudzik Katarzyna (tłumaczka)
(1)
Emery Roxanne
(1)
George Alex
(1)
Hammond Fitz
(1)
Jóźwiak Michał
(1)
Konieczka Alka
(1)
Milkman Katy
(1)
Pink Richard
(1)
Siara Olga
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2025
(3)
2010 - 2019
(3)
Time Period of Creation
2001-
(4)
Country
Poland
(6)
Language
Polish
(6)
Audience Group
14-17 lat
(1)
Dorośli
(1)
Młodzież
(1)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Subject
Komunikacja interpersonalna
(2)
Techniki samopomocy
(2)
ADHD
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Behawioryzm
(1)
Pokaż więcej ...
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Ciąża
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Impulsywność
(1)
Lenistwo
(1)
Małżeństwo
(1)
Myślenie pozytywne
(1)
Nastolatki
(1)
Nawyki
(1)
Odwaga
(1)
Osoby z ADHD
(1)
Pamięć
(1)
Przemoc
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Relacje międzyludzkie
(1)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Satysfakcja ze związku
(1)
Toksyczne związki
(1)
Zachowanie
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Zespół ADHD
(1)
Zwłoka (psychologia)
(1)
Życie codzienne
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(4)
Poradnik dla rodziców
(1)
Poradniki
(1)
Domain
Psychologia
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Medycyna i zdrowie
(1)
6 results Filter
Book
In basket
Mów własnym głosem : 50 lekcji jak głosić swoją prawdę / Regina Brett ; przełożyła Olga Siara. - Kraków : Insignis, copyright 2018. - 373, [2] strony ; 20 cm.
Author
Brett Regina (1956- ) Autor Siara Olga Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dorośli
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Komunikacja interpersonalna Odwaga Przemoc Przezwyciężanie lęku Relacje międzyludzkie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
Odkryj swoją prawdę, wytrwale za nią podążaj i nie wahaj się nią dzielić - oto przesłanie nowej książki Reginy Brett. "Mów własnym głosem" to 50 porywających lekcji o tym, jaką siłę mają słowa - nie milczenie; o tym, że nawet jeśłi trudno zmierzyć się z prawdą, to tylko w ten sposób staniemy się wolni. Jak ćwiczyć się w odwadze? Jak stawiać czoła codzienności wbrew naszym obawom i lękom? I wreszcie - jak przekazywać swoją historię, by była inspiracją i nadzieją? Przeczytaj.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Gostyń - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 40559 (1 egz.)
Book
In basket
Brudne pranie : ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić / Richard Pink & Roxanne Emery ; przekład Katarzyna Dudzik. - Kraków : Insignis, copyright 2023. - 186, [6] stron ; 20 cm.
Author
Pink Richard. Autor Emery Roxanne. Autor Dudzik Katarzyna (tłumaczka). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Bliskie związki międzyludzkie Komunikacja interpersonalna Małżeństwo Osoby z ADHD Satysfakcja ze związku Techniki samopomocy Zespół ADHD Życie codzienne ADHD
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rodzina, relacje międzyludzkie
Na stronie tytułowej: fenomen społecznościowy @ADHD_Love.
Jeśli masz ADHD - lub jeśli ma je ktoś, kogo kochasz - ta książka zmieni twoje życie i twój związek. „Brudne pranie” to nieupiększony, bezpośredni wgląd w chaos życia z ADHD. Dzięki prostym trikom, które faktycznie działają na twój mózg, pozwoli ci przekształcić nienawiść do siebie w samoakceptację. Jest również doskonałym źródłem wiedzy dla twojego partnera lub partnerki, przyjaciół i rodziców. Pokaże im, jak przejść od frustracji do cierpliwości, zrozumienia - i miłości.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Gostyń - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 40396 (1 egz.)
Book
In basket
Ciężarówką przez 9 miesięcy : przewodnik po ciąży i okolicach / Kaz Cooke ; przeł. Beata Gontarczyk-Krampe, przekł. dodatkowych fragm. nowego wyd. Katarzyna Dudzik. - Nowe wyd. - Kraków : Insignis Media, cop. 2016. - 615 s. : il. ; 24 cm.
Author
Cooke Kaz (1962- ) Gontarczyk-Krampe Beata. Tł. Dudzik Katarzyna (tłumacz). Tł.
Subject
Ciąża
Genre/Form
Poradniki
Indeks.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Gostyń - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 39143 (1 egz.)
Book
In basket
Dziecio-zmagania : z maluchem przez pierwsze 5 lat / Kaz Cooke ; przeł. Beata Gontarczyk-Krampe. - Kraków : Insignis Media, cop. 2014. - 813 s. : il. ; 24 cm.
Author
Cooke Kaz (1962- ). Gontarczyk-Krampe Beata. Tł.
Form of Work
Książki.
Subject
Rozwój psychofizyczny dziecka
Genre/Form
Poradnik dla rodziców
Na okł.: Nowe wydanie, kontynuacja bestselerowego poradnika Ciężarówką przez 9 miesięcy.
Indeks.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Gostyń - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 39361 (1 egz.)
Book
In basket
Miej lepszy dzień / Dr Alex George ; ilustracje The Boy Fitz Hammond ; przekład Michał Jóźwiak. - Kraków : Insignis Media, copyright 2023. - 223, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Author
George Alex Autor Jóźwiak Michał Tłumaczenie Hammond Fitz Ilustracje
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Młodzież 14-17 lat
Demographic Group
Literatura angielska
Subject
Autopsychoterapia Dobrostan psychiczny Nastolatki Techniki samopomocy Zdrowie psychiczne Toksyczne związki Myślenie pozytywne
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia Rozwój osobisty
Na okładce podtytuł: pozytywny poradnik o zdrowiu psychicznym.
Tytuł oryginału: The better day : your positive mental health handbook.
Nazywam się Alex, jestem lekarzem oraz ambasadorem zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Mam pewne marzenie – chciałbym, żebyśmy wszyscy zaczęli w pozytywny sposób myśleć i rozmawiać o zdrowiu psychicznym. Rozpędźmy deszczowe chmury i nauczmy się opiekować naszą psychiką tak, jak dbamy o ciało! Przedstawiam w tej książce zestaw kół ratunkowych i praktycznych technik, które pomogą ci zadbać o twoje zdrowie psychiczne. Nauczysz się rozpoznawać, kiedy twój umysł potrzebuje odpoczynku. Zaczniesz chodzić na spacery, żeby wytupać smutek. I wyzwolisz swoją kreatywność, żeby przestawić mózg w bardziej pozytywny tryb działania. Niezależnie od tego, czy masz problemy z rówieśnikami, nadmiernym niepokojem czy stresem związanym ze szkołą, poradnik ten nauczy cię spoglądać w przyszłość z przekonaniem, że dasz radę. Bo zawsze, nawet w najgorszych chwilach, jest nadzieja, że jutro możesz mieć lepszy dzień. [lubimyczytac.pl].
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Gostyń - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 40558 (1 egz.)
Book
In basket
Jak zmieniać : jak stąd, gdzie jesteś, dostać się tam, gdzie chcesz się znaleźć, czyli co nauka mówi o zmianach / Katy Milkman ; przedmowa Angela Duckworth ; przełożyła Alka Konieczka. - Kraków : Insignis Media, copyright 2021. - 334 strony ; 21 cm.
Author
Milkman Katy. Autor Duckworth Angela (1970- ). Autor przedmowy Konieczka Alka. Tłumacz
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Behawioryzm Impulsywność Lenistwo Nawyki Pamięć Zachowanie Zwłoka (psychologia)
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Katy Milkman całą swoją karierę poświęciła badaniu zmian behawioralnych. Odkryła, że ponieważ nie można w pełni pozbyć się niepożądanych uwarunkowań i przyzwyczajeń – są one częścią ludzkiej natury! – to zamiast bezskutecznie z nimi walczyć, powinniśmy je przechytrzyć i sprawić, by zaczęły działać na naszą korzyść. Żeby to osiągnąć, potrzebujemy jednak skutecznej strategii. O tym właśnie pasjonująco pisze Milkman w tej przełomowej książce, pełnej intrygujących przykładów i naukowo ugruntowanych sposobów, które poprowadzą cię prosto do celu – do zmiany, jakiej pragniesz dokonać w swoim życiu.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Gostyń - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 40550 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
adnotacje
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again