63164
Book
In basket
Terapia dialektyczno-behawioralna DBT : podręcznik umiejętności dla nastolatków / z przedmową Kristen Dahlin ; redakcja wydania polskiego Anna Englert-Bator ; tłumaczenie z języka angielskiego Robert Mitoraj. - Wrocław : Edra Urban & Partner, 2024. - 260 stron : ilustracje ; 28 cm.
Author
Dahlin Kristen Przedmowa Englert-Bator Anna Redakcja Mitoraj Robert Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Nastolatki Rodzice
Subject
Komunikacja interpersonalna Nastolatki Przezwyciężanie lęku Psychologia młodzieży Radzenie sobie ze stresem Samoakceptacja Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
Genre/Form
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Domain
Psychologia
Emocjonalne życie nastolatka bywa bardzo trudne. Na szczęście, ten poradnik odsłania ścieżkę prowadzącą do poprawy samopoczucia oraz odkrycia pełnego potencjału w podróży ku dorosłości. Opisane w nim umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) to niezwykle praktyczne narzędzia, które pomagają radzić sobie ze stresem, utrzymywać równowagę emocjonalną i pewność siebie oraz budować trwałe i zdrowe relacje. Poradnik został napisany w formule gamifikacyjnej – jest pełen zabawnych aktywności i angażujących ćwiczeń, zbędny tekst jest zastąpiony komiksem, ilustracjami i klarownymi wyjaśnieniami tych prawdziwie magicznych umiejętności. dr Anna Englert-Bator Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej Instytut Psychologii UR
Availability:
Leszno - wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 96491 (1 egz.)
Notes:
DBT podręcznik umiejętności dla nastolatków
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronie 260.
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again