63137
Książka
W koszyku
Terapia dialektyczno-behawioralna DBT : podręcznik umiejętności dla nastolatków / z przedmową Kristen Dahlin ; redakcja wydania polskiego Anna Englert-Bator ; tłumaczenie z języka angielskiego Robert Mitoraj. - Wrocław : Edra Urban & Partner, 2024. - 260 stron : ilustracje ; 28 cm.
Autor
Dahlin Kristen Przedmowa Englert-Bator Anna Redakcja Mitoraj Robert Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Nastolatki Rodzice
Temat
Komunikacja interpersonalna Nastolatki Przezwyciężanie lęku Psychologia młodzieży Radzenie sobie ze stresem Samoakceptacja Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
Gatunek
Ćwiczenia i zadania Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Emocjonalne życie nastolatka bywa bardzo trudne. Na szczęście, ten poradnik odsłania ścieżkę prowadzącą do poprawy samopoczucia oraz odkrycia pełnego potencjału w podróży ku dorosłości. Opisane w nim umiejętności terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) to niezwykle praktyczne narzędzia, które pomagają radzić sobie ze stresem, utrzymywać równowagę emocjonalną i pewność siebie oraz budować trwałe i zdrowe relacje. Poradnik został napisany w formule gamifikacyjnej – jest pełen zabawnych aktywności i angażujących ćwiczeń, zbędny tekst jest zastąpiony komiksem, ilustracjami i klarownymi wyjaśnieniami tych prawdziwie magicznych umiejętności. dr Anna Englert-Bator Polskie Towarzystwo Terapii Dialektyczno-Behawioralnej Instytut Psychologii UR
Status dostępności:
Leszno - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 96491 (1 egz.)
Strefa uwag:
DBT podręcznik umiejętności dla nastolatków
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronie 260.
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej